Rafaela P.:

Was hat dir dieser Onlinekurs gebracht?

Er hat mir mehr Selbsterkenntnis gebracht, und das Entdecken mittlerweile unnötig gewordener Mechanismen, habe wirklich vielfältige Instrumente in die Hand bekommen, mit denen ich experimentieren kann und werde, um mich und meine Aktionen und Reaktionen besser erkennen zu können und gegebenenfalls auch zu ändern. Alleine durch diese vielfältigen neuen Perspektiven bin ich nicht mehr so verbohrt in meine "alten" Ansichten sondern meine, flexibler und vor allem nicht mehr so wertend unterwegs zu sein. Weder Anderen, noch mir selbst gegenüber (was ja noch wichtiger ist). Also: ich bin nicht mehr so streng zu mir und gehe jetzt einfach liebevoller mit mir selbst um, wertschätzender. Und das wiederum wird mir auch von manchen Menschen widergespiegelt.

Hat sich die investierte Zeit für dich gelohnt?

Ja, auf jeden Fall! Keine Frage.

Dein Fazit:

Nicht, dass es unmöglich ist, aus unterschiedlichen Quellen ähnlichen Input zu erfahren, aber so kompakt und für mich persönlich derart treffend und ansprechend, habe ich das vorher noch nicht erfahren dürfen. Ich bin mir meiner selbst bewusster geworden, ich bin nicht mehr nur harmloses Lämmchen sondern spüre den Tiger manchmal ungehalten knurren. Und das ist deutlich mehr, als ich Anfangs dachte erreichen zu können. Danke, danke, danke!  

Miriam L.:

Was hat dir dieser Onlinekurs gebracht?

Ich nehme mir bewusster Zeit dafür, über meine Bedürfnisse und entsprechend meine Aktionen und Reaktionen nachzudenken und meine Schritte zu planen und hinzuspüren. Das tut mir sehr gut. Ich fühle mich weniger getrieben und ausgeliefert, deutlich mehr selbstbestimmt; und bin sogar in (und nach) Situationen, in denen ich aus meiner Sicht nicht ideal gehandelt habe, milder und geduldiger mit mir selbst.

Hat sich die Zeit, die du in den Kurs investiert hast, für dich gelohnt?

Total! Jede Minute ausgezeichnet investiert.

Kurt L.:

Was hat dir dieser Onlinekurs gebracht?

Ich habe bemerkt, dass ich auch noch auf die sogenannten alten Tage dazulernen kann. Für mich angenehm die Möglichkeit des Einschaltens des Schutzschirms. Und ich bin mir wieder ein bisschen klarer geworden, wie meine Antreiber funktionieren.

Hat sich die Zeit, die du mit dem Onlinekurs verbracht hast, für dich gelohnt?

100pro

Dein Fazit:

Gute Chance ohne großes Therapiebrimborium relativ rasch ans Eingemachte zu kommen. Hilfreich im konkreten Verhalten für die Arbeit. Gutes Produkt!

Heidi L.:

Was hat dir dieser Onlinekurs gebracht?

In der Theorie waren die Inhalte der Seminareinheiten nicht wirklich neu für mich - was neu war, war die Aufbereitung, die ich als sehr strukturiert und sinnvoll empfunden habe, und v.a. das Arbeiten mit den Inhalten und das oftmals anstrengende Erarbeiten eigener Ziele und Vorstellungen. Ich kann schwer beurteilen was sich durch das Seminar bei mir verändert hat, da ich mich gerade in einer Umbruchphase befinde und das Seminar mir einige Bautsteine geliefert hat, den Weg, auf dem ich bin, selbstbestimmter zu beschreiten.

Einzelne Aspekte aus den unterschiedlichen Modulen sind definitiv hängengeblieben und tauchen immer wieder mal auf in letzter Zeit, das bemerke ich jetzt, wo ich alle Einheiten nochmal durchgegangen bin :-)

Hat sich die investierte Zeit für dich gelohnt?

Definitiv! Die Inhalte können ja außerdem immer wieder neu bearbeitet werden, in einem Jahr ergeben sich sicher wieder neue Perspektiven.

Birgit R.:

Was hast du mit diesem Onlinekurs erreicht?

Ich sorge besser für und schaue mehr auf mich (habe ja meine Liste von guten Dingen, falls ich vergessen sollte was mir wirklich gut tut bzw. wichtig ist...), obwohl ich ja wieder retour bin in meinem Stressjob von vor meiner Bildungskarenz. Ich übe mich im Schutzschild aufbauen und versuche negative Aussagen beim Anderen zu lassen. Ich schätze auch meine innere kritische Stimme, und verurteile sie nicht ständig.

Hat sich die Zeit, die du investiert hast, für dich gelohnt?

Ja, auf alle Fälle, sofort wieder! 

Dein Fazit:

Das Online-Training bietet eine wirklich gute Möglichkeit, sich zeit- und ortsunabhängig mit seinen eigenen Wünschen, Bedürfnissen, Grenzen, Verhaltensmustern,... auseinanderzusetzen und sich persönlich weiter zu entwickeln. Ich schätze sehr die Kompetenz und Erfahrung der beiden Coaches, die ihr Wissen so professionell und einfühlsam weitergeben, und einen selbst wachsen lassen. Ihre behutsame Heranführung an die Themengebiete, ihr strukturierter und schlüssiger Aufbau und Inhalt hat mir sehr gut gefallen. Die geniale Aufteilung der Arbeitspakete in Audio-Dateien, Nachlese, Tauchsonde und Flugsimulator hat mir eine intensive Auseinandersetzung mit mir selbst ermöglicht. Auch bei Fragen fühlte mich super von den beiden Coaches betreut, Danke!

Barbara S.:

Was hast du mit diesem Kurs für dich erreicht?

Ich habe mir gerade die Ziele [selbst gesetzte Ziele aus dem Anfangsmodul, Anm.] nochmal durchgelesen und ich kann sagen - im Beruflichen/Uni habe ich das ziemlich gut geschafft, familienmäßig ist es etwas schwieriger und ich bin auf dem Weg. Stolz war ich besonders, dass ich mich etwas getraut habe, was ich früher einfach so durchgezogen hätte - und hier Grenzen gesetzt habe: ich habe die Zusammenarbeit mit einem Team an der Uni aufgelöst, weil es mich 500% Kraft gekostet hat und ich von den anderen Leuten in meinem Team nicht profitieren konnte. Und das, obwohl die Deadline für Veränderungen in den Teams schon eine Woche vorbei war. Und das Tollste war, ich habe noch nicht einmal darüber nachgedacht, das Team aufzulösen, ich habe einfach gesagt, es kostet mich zuviel Kraft und alles weitere hat sich einfach so ergeben.

Hat sich die Zeit, die du in den Onlinekurs investiert hast, für dich gelohnt?

Ja, sehr!

Dein Fazit:

Das Training ist etwas, wo man sehr viel über sich selbst und das Leben lernen kann - über Dinge, über die man noch nie nachgedacht hat und wo man Fragen stellen kann, von denen man dachte, es wären keine und man müsste es so machen wie bisher. Auf jeden Fall ein spannendes Wagnis und toll, weil man sich viel mit sich selbst beschäftigen kann!