Audio-Backgrounds zum Auftanken

Naturgeräusche können uns dabei helfen, Stress loszulassen - ganz buchstäblich, sie unterstützen und beschleunigen die Erholung physiologisch messbar. Wenn du darüber nachlesen möchtest, hier findest du eine Studie zum Thema.

Wir haben hier einige Naturaufnahmen für dich zusammengetragen, die dich in ganz unterschiedliche Landschaften versetzen. Die meisten laufen so um die 20 Minuten lang. Also einschalten, zuhören, entspannen. Oder vielleicht auch im Hintergrund laufen lassen bei konzentrierter Arbeit.

Ruhiger Wellengang an der Nordsee

Wattenmeer bei Keitum

Meeresrauschen am Sandstrand ohne viel weitere Ablenkung, rhythmisch und sehr beruhigend.  Klankbeeld ist es hier fast gelungen, "allgemeingültigen" Meeresklang einzufangen. Laufzeit: ca 23 Minuten.

Audiofile von: http://www.freesound.org/people/klankbeeld/

Regen im Regenwald

Aufgenommen unter einem Sonnenschirm im Crater Lakes Rainforest (Oregon), während es regnet und (unter anderem) ein Paradiesvogel singt. Laufzeit: 6:45

Audiofile von: http://www.freesound.org/people/digifishmusic/

Vogelkonzert

Eine Landschaft mit Mischwald in den Niederlanden bei Haanwijk: Ein ganzes Vogelorchester kündigt den kommenden Frühling an. Laufzeit: ca. 20 Minuten

Audiofile von: http://www.freesound.org/people/klankbeeld/

Wasserplätschern am Seeufer

Soundcollage vom Ufer des Indian Lake (NY): Wellen brechen sich am Ufer, Wasser schlägt gegen ein Boot, Regen auf dem Wasser, vielleicht fernes Donnern? Laufzeit: 33 Minuten

Audiofile von: http://www.freesound.org/people/michaeldickes/

Rainy Mood

Rainymood kannst du einfach laufen lassen, während du am Computer arbeitest. Empfehlenswert vor allem an viel zu heißen Sommertagen, weil der Regen-Soundtrack (in dem es auch sehr glaubwürdig donnert) wirklich sehr wirksam Abkühlung suggeriert :-)

Besonders nett: Du kannst das Regengeräusch mit Songs von Youtube mixen, und dir dafür sogar eine eigene Playlist auf Youtube zusammenstellen. Hier klicken!

Geräuschkulisse nach Maß

Auf Noisli kannst du dir überhaupt fast jede denkbare akkustische Kulisse zusammenstellen und während der Arbeit am Bildschirm - und in Pausen! - laufen lassen.

Beruhigendes Zugsrattern, Vogelzwitschern im Wald, Regen, knisterndes Lagerfeuer, Wellenrauschen, "White Noise", Kaffeehausatmosphäre, Flussplätschern, Gewitter, alles nach Wunsch zusammen-mischbar. Und auf Loop. Zu Noisli